QUEEN BEASTとは、BOXING×MUSIC×DARK(ボクシング×音楽×暗闇)を同時に行う全く新しいフィットネス。
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Side by Side

筋トレ:★★☆
有酸素:★★☆
BGM:EDM MIX
テンポ:アップテンポ



プログラム名の通り、左右への移動やツイストの動きを多くしています。
ローキックのパートも多く取り入れ、左右のスタンスチェンジもあるので脳内もSide by Side!!
これまでのボクシングパートとは違い、コンビネーションや動きの難易度を上げているので
慣れた方にも楽しんで頂きたいプログラムです!
不定期で All English あるかも!?

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