QUEEN BEASTとは、BOXING×MUSIC×DARK(ボクシング×音楽×暗闇)を同時に行う全く新しいフィットネス。
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Rollick Sweat

筋トレ:★★☆
有酸素:★★☆
BGM:Groovy Hit Mix
テンポ:アップテンポ



Rollickを訳すと、大はしゃぎ!
多くの支持を集める大人気プログラム!!
どのプログラムにするか迷ったらこのプログラムで間違いないです!!
ハードな運動を控え、有酸素運動をメインに構成されているため、どなたでも安心して参加できるプログラムです!
パンチやキックもたくさん打ち込み、気分爽快ストレス解消!

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