筋トレ：★★☆
有酸素：★★★
ＢＧＭ：Catchy tune
テンポ：リラックス

『Let's脂肪燃焼』がテーマのプログラム。

有酸素運動にかなり特化した内容で、リラックスした速度感でありながらも動き続けます。
一曲目から、誰もが聞き覚えのある明るく楽しいキャッチ―な選曲なので、

展開がわかりやすくアイフォンのように滑らかに感覚的に参加できるプログラムです！！