QUEEN BEASTとは、BOXING×MUSIC×DARK(ボクシング×音楽×暗闇)を同時に行う全く新しいフィットネス。
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Basic

筋トレ:★★☆

有酸素:★☆☆

BGM:Groovy Hit Pop

テンポ:ファスト


トレーナーyukihikoならではのボクシングパートが中心のプログラム。
ハードな内容を控えめに、シンプルでわかりやすく構成されたプログラムです。
不慣れでも感覚的に動作が出来ます。
筋トレの強度が高く、ボクシングパートも増やした構成になっているので、
集中して打ち込みたい方には非常におすすめのプログラムです!

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